白湯ダイエット。
ちなみに、白湯は、「さゆ」と読みます。
「パイタン」とは、ちがいます。
白湯ダイエットが、流行っている・・・ようです。
白湯とは、水道水を一度沸騰させて、冷ました「水」です。
ただし、冷やした「水」ではなく、５０度ほどの温度を保ったのが「白湯」です。
お腹を壊したときに、飲んだりします。
朝に白湯だけを飲む・・・。
白湯ダイエットが、流行っているそうですが。
確かに、ダイエットには成功するでしょう。
ただし、リバウンド必須です。
同じ、白湯ダイエットをするのなら。
中華スープの元である鳥スープの「パイタン」を飲んだ方が、マシでしょう。
せめて「白湯」で出した「お茶」を飲みましょう。
急激なダイエットは、やはり禁物です。
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